硬皮病的患者是可以適當曬太陽的,因為本病通常不會出現(xiàn)顏面部日光性的皮疹,是可以適當曬太陽的。
在日常生活中要注意保暖,避免寒冷的刺激,盡量減少雷諾現(xiàn)象的發(fā)生,避免誘發(fā)病情加重,一旦出現(xiàn)了雷諾現(xiàn)象,就要更加注意保暖,要避免寒冷刺激、精神緊張等。
另外,在日常生活中要加強皮膚護理,如顏面部有皮疹或者皮疹進行性加重者要避免日曬,外出戶外活動時也要涂防曬霜或者打遮陽傘,穿長袖衣衫、衣褲等,要注意個人清潔,使用溫和無刺激性的洗浴用品,但也不要過度洗浴。另外,要注意休息,生活要有規(guī)律,保證充足的睡眠,不要熬夜,要勞逸結(jié)合,適當?shù)倪M行活動和鍛煉,以增強機體抗病能力,并且要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行功能恢復鍛煉。