AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:23

      醫(yī)生主講實錄

      首先需要說明一下,對于第五跖骨骨折以后的病人,在沒有骨痂生長之前絕對不可以進行活動,如果過早的進行運動就會影響病人骨折愈合,甚至?xí)鸸钦墼俅五e位的可能性。但是等到骨折的地方有骨痂生長了就可以進行適當?shù)墓δ苠憻?,一般可以進行的鍛煉方法,建議燙洗以后接著進行功能鍛煉就可以。

      燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一般最好讓家人幫助一下,把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度堅持一會,不能怕痛的,要有力度,痛的出汗更有利于功能的恢復(fù)。再就是對于肌肉力量的訓(xùn)練,需要進行伸腿勾腳、收縮肌肉、按摩肌肉或者是抬腿鍛煉來恢復(fù)病人肌肉力量。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦