對(duì)于乙肝小三陽(yáng)的病人,平常要注意飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)要均衡,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。同時(shí)要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等。避免喝酒,避免吃過(guò)于辛辣刺激生冷的食物,還要盡量少吃腌制品,以及一些罐裝食品。
除了飲食之外還要注意休息,注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累和熬夜。還要定期的復(fù)查肝功能,乙肝五項(xiàng)和病毒DNA以及肝臟彩超,一旦有異常應(yīng)該積極去醫(yī)院進(jìn)行就診和治療,必要時(shí)進(jìn)行抗病毒。通過(guò)有效的抗病毒可以預(yù)防肝炎反復(fù)發(fā)作,預(yù)防肝硬化和肝癌的發(fā)生,從而提高患者的生活質(zhì)量和壽命。