內(nèi)踝骨折是屬于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折,骨折后沒有出現(xiàn)移位的,可以選擇保守治療,比如說石膏固定或者是支具固定,固定時(shí)間一般是4到6周,到時(shí)可以拆除石膏,移位明顯需要手術(shù)治療。
但是無論是保守治療還是手術(shù)治療,四到六周之后也就是說,此時(shí)是原始骨痂形成期,此時(shí)骨折端的已基本穩(wěn)定,復(fù)查x線的表現(xiàn)可見骨折端有部分骨痂形成,已經(jīng)達(dá)到了臨床愈合,可以適當(dāng)?shù)南碌刎?fù)重。
但此時(shí)又不能完全的下地,可以練習(xí)下肢的站立、靜蹲、踮腳尖的動(dòng)作,鍛煉的目的主要是增加下肢的肌肉力量。在骨折康復(fù)期間要量力而為,循序漸進(jìn),然后再鍛煉慢走到快走,慢跑到快跑,最后完全康復(fù)。