成人斯蒂爾病的預(yù)防主要是要注意消除和減少或者避免誘發(fā)因素,比如避免受寒受潮以及避免過度勞累,預(yù)防各種感染,要改善生活環(huán)境,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意保暖生活,生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,避免熬夜,避免過度疲勞,注意飲食衛(wèi)生合理膳食調(diào)配,也要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,進(jìn)行戶外活動(dòng),以增加機(jī)體的抗病能力,不要過度疲勞,過度消耗,要戒煙戒酒。
此外,還要早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,堅(jiān)持長期治療和長期隨診,要注意合理膳食,可以選擇一些含高維生素和含鈣的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,注意低鹽低脂、低糖、低脂飲食,避免吃油膩油炸食品。