對(duì)于病人外傷以后引起脊柱骨折的情況,預(yù)防關(guān)節(jié)部位的僵硬,主要的方法是行功能鍛煉,這種情況在臥床期間可以行后宮腰四點(diǎn)或者是五點(diǎn)支撐的鍛煉,一是可以鍛煉脊柱部位的肌肉力量,再就是可以牽拉脊柱關(guān)節(jié)部位的韌帶、關(guān)節(jié)囊,從而預(yù)防出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后,引起韌帶、關(guān)節(jié)囊的黏連、攣縮情況,從而預(yù)防關(guān)節(jié)的僵硬。
再就是下地活動(dòng)時(shí),如果說(shuō)骨折端比較穩(wěn)定,可以適當(dāng)?shù)模饾u的行脊柱部位的屈伸活動(dòng),而這種情況也能夠牽拉黏連、攣縮的韌帶、關(guān)節(jié)囊,從而恢復(fù)病人關(guān)節(jié)僵硬的狀態(tài),并且也能夠很好的預(yù)防出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的情況。