來(lái)月經(jīng)的時(shí)候肚子痛,在臨床上可以用以下方法進(jìn)行緩解:
第一、做下腹部的熱敷,通過(guò)熱循環(huán)促進(jìn)血液循環(huán),這樣使月經(jīng)血流出的更順暢,減少下腹部疼痛。
第二、可以用熱水泡腳,也會(huì)緩解下腹部疼痛。
第三、可以做局部的按摩或者是艾灸或者是針灸,都可能有效地緩解,在月經(jīng)期肚子痛的情況。
另外,在月經(jīng)期如果出現(xiàn)肚子痛,還可以喝熱的紅糖水并且建議加2片姜片。這樣使月經(jīng)血流出的更順暢,并且有驅(qū)寒暖宮的作用,在臨床上可以有效的緩解月經(jīng)期下腹部疼痛。
如果用上述方法,均不能緩解痛經(jīng)的情況,建議可以口服田七痛經(jīng)膠囊或者是益母草膠囊。