脂肪肝的患者可以正常的吃米飯,但是要限制米飯的量,因?yàn)槿梭w的能量主要來源就是米飯和一些其它的脂肪,尤其是動(dòng)物脂肪,所以每天要限制米飯的攝入,但并非是不能吃米飯,米飯是人體的主食,依然是很重要的。
脂肪肝的患者除了要控制米飯、脂肪的攝入,還需要增加足夠量的運(yùn)動(dòng),進(jìn)行正常的足夠量的運(yùn)動(dòng)來多燃燒脂肪,增加能量的消耗,這樣長期將身體的能量保持在負(fù)平衡的狀態(tài),就有可能會(huì)取得明顯的改善身體的脂肪,還有肝臟的脂肪就會(huì)逐漸的減少,肝臟的脂肪就會(huì)逐漸的恢復(fù)到正常的狀態(tài),脂肪肝也就可以治愈了。