可以,沒有任何問題,可以吃梨。在孕期的時(shí)候,各種蔬菜水果,只要血糖不高,就是沒有禁忌,都可以吃??梢远喑孕迈r的蔬菜水果,因?yàn)槔锩婧写罅康木S生素和微量元素,是胎兒生長發(fā)育所必需的。
飲食,大魚大肉要適當(dāng)?shù)目刂?,因?yàn)檫^度的攝入大量的肉類容易出現(xiàn)肥胖。整個(gè)孕期體重升高25斤最標(biāo)準(zhǔn),如果過度的肥胖會(huì)出現(xiàn)妊娠合并癥、并發(fā)癥的發(fā)生,例如妊娠期糖尿病、妊娠期急性脂肪肝、妊娠期急性胰腺炎等等。
出現(xiàn)這些情況都是比較危險(xiǎn),所以要控制好飲食,控制好體重。做好定期的產(chǎn)檢,36周之前每個(gè)月產(chǎn)檢一次,36周之后每周要做一次檢。密切的注意胎動(dòng),一般4個(gè)半月以后感覺到胎動(dòng),正常的胎動(dòng)每小時(shí)3-5次,如果過快、過慢隨時(shí)就診。