甲減患者是可以少量的吃一些杏的,但是不建議一次性吃太多,因為杏吃多了,對甲減的病情是不利的,而且還比較容易上火。
平時在生活中,甲減的患者,也應(yīng)該要注意不吃一些高脂肪類的食物,像一些干果,還有油炸、油膩、肥肉等都不要吃,像核桃、花生、芝麻,還有一些五花肉、豬頭肉等都盡量不要吃,因為甲減的病人往往都有高脂血癥,平時飲食要以清淡為主,可以多吃一些富含維生素,還有一些其他微量元素,高蛋白質(zhì)的食物,像牛奶、雞蛋、豆制品以及奶制品都是可以的,平時還應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)。
一定要注意保暖,避免受風(fēng)著涼,平時飲食要以溫?zé)?、易消化食物為主,多休息,不要過度勞累。