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• 生理期痛經(jīng)怎么辦

  幾乎所有的女性都?xì)v經(jīng)過不同程度的痛經(jīng)，出現(xiàn)小腹冷痛、下墜的感覺。出現(xiàn)痛經(jīng)，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規(guī)律而適度的鍛煉、戒煙對(duì)緩解疼痛都有一定的幫助。痛經(jīng)的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩(wěn)定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經(jīng)來潮時(shí)就開始服用，連續(xù)服用2-3天。癥狀特別嚴(yán)重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會(huì)讓人體產(chǎn)生一定的依賴性，不能長期使用。復(fù)方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經(jīng)很常用的藥物，它由對(duì)乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時(shí)具有鎮(zhèn)痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經(jīng)癥狀外，還可以緩解經(jīng)前期及月經(jīng)期間的頭痛、水腫等不適，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  

  02:24
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 37207次

• 生理期可以打水光針嗎

  生理期不可以打水光針，因?yàn)樵谏砥诘纳眢w處于相對(duì)容易出血的狀態(tài)，這時(shí)打水光針出血會(huì)比平時(shí)更多，針眼恢復(fù)的會(huì)比較慢，所以不建議大家在生理期打水光針。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建議打水光針。此外如果皮膚這時(shí)長痘痘，也就是有炎癥性的痤瘡時(shí)，也是不建議打水光針的，因?yàn)檠装Y性的病灶，會(huì)引起整個(gè)面部皮膚的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光針。如果近期在服用阿司匹林、華法林等抗凝的藥物，也是不建議打水光針的，因?yàn)檫@些藥物也有加速出血的作用。

  

  01:11
  李潔 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-06 4969次

• 生理期頭痛
  一，姜水泡腳，泡腳能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，姜水也有散寒的作用，女性可以準(zhǔn)備一個(gè)大且深的水桶，倒入42攝氏度左右溫水，水位能浸到小腿一半及以上，把姜粉放入水中并攪勻，雙腳平放于桶底，浸泡時(shí)間約三十分鐘，直至身體微微出汗，然后擦干雙腳睡覺，這樣能調(diào)節(jié)緊張的神經(jīng)，活血通絡(luò)，改善睡眠質(zhì)量，以防止頭痛。二，適量喝甜飲料，糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機(jī)體的血容量，改善腦部的缺血。三，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以幫助女性排解緊張與壓力，是預(yù)防輕度經(jīng)期偏頭痛的有效方法之一，如果經(jīng)期偏頭痛劇烈，則不宜運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加劇疼痛。除運(yùn)動(dòng)外，陽光對(duì)預(yù)防和消除經(jīng)期偏頭痛有很好的效果，那是因?yàn)槿梭w吸收食物中鈣質(zhì)的能力與維生素d有關(guān)，而維生素d是皮膚吸收陽光自然形成的。四，應(yīng)當(dāng)避免洗頭，要注意不要晚上洗頭，洗完后應(yīng)該盡快用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，經(jīng)期要洗頭的女性除了在白天洗之外，最好還是盡量避免經(jīng)期第一天第二天洗，等到了三天之后再洗。
  語音時(shí)長 2:09”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 8858次

• 生理期洗頭頭痛怎么辦
  如果患者在生理期洗頭出現(xiàn)頭痛，建議這些患者需要注意防寒保暖，在洗頭的時(shí)候盡量用電吹風(fēng)將頭發(fā)吹干，以免患者出現(xiàn)感冒。有一些患者在受涼之后，血管過度的收縮有可能會(huì)導(dǎo)致頭痛，這些患者通過休息保暖之后，一般頭痛就會(huì)逐漸緩解和消失。如果仍然出現(xiàn)了劇烈的頭痛，建議最好需要完善頭顱CT等檢查，以明確顱內(nèi)是否存在器質(zhì)性的病變。如果排除了顱內(nèi)的病變，那么可以對(duì)癥的應(yīng)用一些止痛方面的藥物，這些患者平時(shí)一定要多注意休息，要有健康的生活方式。
  語音時(shí)長 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-10-14 3816次

• 生理期偏頭痛怎么辦
  病情分析：第一點(diǎn)，如果這種偏頭痛比較嚴(yán)重，可以服用止痛藥物對(duì)癥治療，臨床上常用的是非甾體類消炎止痛藥物。第二點(diǎn)也可以使用鈣離子拮抗劑，比如可以使用氟桂利嗪，也有一定的效果。另外出現(xiàn)了惡心嘔吐，可以酌情使用止吐劑。意見建議：建議患者在這個(gè)時(shí)期要注意保證充足的睡眠，減少活動(dòng)，要注意少看電視，少看手機(jī)。在飲食方面可以吃點(diǎn)新鮮的水果，要注意少吃巧克力，少吃奶酪。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-03-11 402次

• 生理期洗頭頭痛怎么辦
  病情分析：來月經(jīng)期間機(jī)體抵抗力和免疫力低下，洗頭以后頭皮毛細(xì)血管擴(kuò)張，著涼以后就會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀?？梢杂蒙菽_約30分鐘，直到身體微微出汗，然后擦干雙腳入睡。能調(diào)節(jié)神經(jīng)緊張，活血活絡(luò)，改善睡眠質(zhì)量，緩解頭痛。意見建議：經(jīng)期洗頭要記得吹干，避免著涼受寒，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，生活作息規(guī)律，不要熬夜，注意腹部保暖，注意個(gè)人衛(wèi)生。
  徐飛 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-07-29 901次

• 生理期軍訓(xùn)怎么辦
  首先，在月經(jīng)期間，我們就不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)，要多做一些防護(hù)措施。劇烈運(yùn)動(dòng)，這有可能造成月經(jīng)的血量增多，建議可以向老師或者教官請(qǐng)假，說明自己的原因。女生不要因?yàn)檐娪?xùn)就不好好在意自己的衛(wèi)生和來月經(jīng)的問題，處理不好是會(huì)落下病根的。軍訓(xùn)出汗加大，所以要求衛(wèi)生巾最好每隔幾個(gè)小時(shí)就換一次，以免下體衛(wèi)生巾汗液和血液
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-17 341次

• 生理期痛經(jīng)怎么辦
  痛經(jīng)主要是止痛、鎮(zhèn)靜、對(duì)癥治療。痛經(jīng)是婦科常見的癥狀，通常是由于氣血瘀滯，著涼或子宮內(nèi)膜異位引起的。痛經(jīng)要重視心理治療，消除緊張和顧慮。要注意保持足夠的休息和睡眠。生活要規(guī)律，少活動(dòng)，多休息，少接觸涼水，注意腹部保暖，禁辛辣刺激食物。痛經(jīng)經(jīng)過正規(guī)治療，一般愈合良好。對(duì)于疼痛嚴(yán)重的可以口服元胡止痛片，
  程節(jié)春 副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院

  2019-07-30 2029次