眼保健操對近視是有一定的作用,因為我們都知道眼保健操是根據(jù)我國的傳統(tǒng)醫(yī)學推拿以及經(jīng)絡的理論,結(jié)合現(xiàn)代體育醫(yī)療綜合而形成的一種按摩方法。
眼保健操通過對眼部周圍穴位的按摩,調(diào)節(jié)眼睛的血液循環(huán),調(diào)節(jié)眼睛周圍的肌肉,使眼內(nèi)的氣血通暢并能改善眼睛的視疲勞,所以認為眼保健操對眼睛的近視是有一定幫助作用的。
而且實踐也已經(jīng)表明,眼保健操同用眼衛(wèi)生相結(jié)合,可以控制近視眼的新發(fā)病例,并且起到保護視力防治近視的作用,所以說眼保健操對近視是有一定作用的,但是眼保健操必須要經(jīng)常操練,并且做到動作準確并持之以恒。