對(duì)于拉肚子時(shí),最好建議不要吃紅薯,因?yàn)榧t薯是一種粗纖維豐富的食物,可以加重腹瀉的產(chǎn)生。
拉肚子時(shí),可能是出現(xiàn)了急性胃腸炎,它一般是由于飲食不當(dāng),暴飲暴食或者是食入的生冷,過夜,不潔的食品導(dǎo)致。這個(gè)時(shí)候一般建議清淡飲食,比如說可以吃一些少渣的稀飯粥等。
如果拉肚子次數(shù)較多的時(shí)候,建議可以適當(dāng)?shù)目诜咸烟请娊赓|(zhì)液,以補(bǔ)充體液的丟失,或者是適當(dāng)?shù)脑黾欲}分的攝入,這樣可以維持電解質(zhì)的平衡。