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                        系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者怎樣鍛煉
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
       潘童副主任醫(yī)師
      
                                
      聊城市第二人民醫(yī)院
                                        風(fēng)濕免疫科                                    
      
                            
      
                              
                        
      2019-01-29                                                            2049次
                        
      
                                        
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                            
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
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      醫(yī)生主講實錄
      
                            
      
                                
      系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者在病情活動期的時候，一定要注意休息，病情嚴重者，還需要臥床休息。當然，在病情穩(wěn)定后，是可以適當進行活動和醫(yī)療體育鍛煉的。
      狼瘡患者大多數(shù)經(jīng)積極有效的治療后，病情都可以得到控制，患者可以進行正常的工作和生活。因此，可選擇一些適合自己的鍛煉方式，比如散步，游泳，打太極拳，氣功，或者柔軟操等。當然，一定要注意防曬。
      此外，生活要有規(guī)律，要勞逸結(jié)合，避免過度勞累，避免熬夜。天氣變化要及時增添衣物，預(yù)防感染。也要避免到人群聚集的場所，預(yù)防各種交叉感染。
      另外，也要注意居室要保持清潔衛(wèi)生，避免寒冷、潮濕，盡量減少與動植物致病源的接觸。
                                  
      
                            
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    


                    
                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            
            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            
            
            
      
    
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