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      醫(yī)生主講實錄

      對于病人出現了落枕的情況,主要是睡枕過高,睡姿不正確,或者是頸部受涼以后引起頸后部的肌肉痙攣情況的發(fā)生。從然就會引起了明顯的頸后部肌肉疼痛,和活動受限的情況。

      所以出現這種情況以后可以行頸后部的熱敷,來解除肌肉的痙攣,從而緩解病人頸后部疼痛。并且熱敷以后還能夠促進肌細胞水腫的消退,對于病人落枕癥狀的恢復也有很好的幫助作用。

      但是再落枕以后一定要多注意保暖,避免受涼,避免頸部反復的屈伸活動。因為導致落枕損傷的肌肉筋膜反復的牽拉受力,引起病人癥狀的加重和恢復的減慢。所以落枕的病人是可以通過熱敷來促進落枕癥狀的恢復和水腫的消退,從而促進病人癥狀的恢復。

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