妙手醫(yī)生精選
類風濕關(guān)節(jié)炎患者可以練瑜伽，但是主要是針對類風濕關(guān)節(jié)炎患者進入病情穩(wěn)定期，沒有明顯的關(guān)節(jié)腫痛，沒有出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)畸形或者關(guān)節(jié)運動障礙的患者，這類患者鼓勵練瑜伽。瑜伽主要是增強肌肉的力量，并且對關(guān)節(jié)的活動度也有一定的保護作用，還能夠改善關(guān)節(jié)的運動度。練瑜伽有利于類風濕關(guān)節(jié)炎患者的機體恢復，但是對于那些已經(jīng)進入類風濕關(guān)節(jié)炎晚期，出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)畸形比如強直，半脫位或者是頸椎受到影響，這些患者是不建議練瑜伽的。
因為患者的關(guān)節(jié)功能已經(jīng)喪失一部分，如果練瑜伽有可能會傷害到自己或者導致關(guān)節(jié)腫痛等病情加重。但是對于多大數(shù)類風濕關(guān)節(jié)炎患者仍然要堅持適當?shù)腻憻挘@樣能夠保持體質(zhì)，并且恢復關(guān)節(jié)功能。否則患者可能會出現(xiàn)四肢或者全身肌肉的 廢用性萎縮，關(guān)節(jié)強直變形，導致終身殘疾。
