感冒發(fā)燒期間最好不要吃大閘蟹。大閘蟹雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育都有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是由于大閘蟹屬于寒性食物,吃了之后是不容易被人體吸收是不容易消化的,這樣會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),本來(lái)患者感冒發(fā)燒,免疫力抵抗力就比較弱,胃腸道就比較有負(fù)擔(dān),吃了不容易消化的大閘蟹,會(huì)更加引起胃腸道的負(fù)擔(dān)會(huì)加重病情。雖然的大閘蟹具有清熱解毒等一些功效,但是不容易消化,所以還是不要吃大閘蟹。
可以吃一些易消化,清淡的食物,可以喝一些小米粥,黑米粥,八寶粥等等,也可以吃一些水果蔬菜,補(bǔ)充一些維生素,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。