我們大多數(shù)的人都生活在海拔比較低的平原地區(qū),平時自然而然的呼吸著周圍的空氣。對我們來說,空氣中最重要的成分就是氧氣,氧氣通過我們的呼吸,從而進入肺中,然后被血液中紅細胞運到我們全身各處以保證各個器官的正常工作。
在平時我們周圍空氣中氧含量充足,我們無法意識到呼吸便可獲得充足的氧氣,但是在海拔比較高的高山、高原地區(qū),空氣會變少。因此氧氣也會隨之減少,比如在海拔5000米處,氧氣含量只有海平面處的一半,氧氣降下來,這樣一來我們正常的呼吸節(jié)奏采難以獲得足夠的氧氣,便會由于缺氧而引起身體上各種不適,甚至會得很嚴重的疾病,這就是高原反應。