關節(jié)炎在急性發(fā)作時,建議休息兩周左右,有利于緩解疼痛,預防攣縮。如果多個關節(jié)受累,應用抗炎藥物治療后,仍未能控制癥狀的,建議臥床休息四周左右。
關節(jié)炎引起疼痛時,還可以進行理療,理療方法包括冷療、熱療、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激、運動療法等,冷療可以降低皮膚和肌肉的溫度,從而緩解疼痛;熱療可以提高機體的痛閾,使肌肉放松,減少肌肉痙攣,熱療還可以使血管擴張,促進炎癥吸收,從而抑制疼痛;經(jīng)皮神經(jīng)電刺激可以用于關節(jié)炎的止痛,但通常用在冷療或者牽張運動以后才應用。