耳朵被凍傷了,首先要看凍傷的程度,如果是沒(méi)有破皮,僅僅出現(xiàn)發(fā)紅、腫脹等輕微的癥狀,可以外用多磺酸粘多糖乳膏或者是維生素e乳膏。如果已經(jīng)出現(xiàn)了水泡、潰瘍、皮膚破損的癥狀,說(shuō)明凍瘡的情況比較嚴(yán)重,用1%的紅霉素軟膏進(jìn)行外擦,凍瘡會(huì)隨著溫度的上升逐漸好轉(zhuǎn),所以耳部?jī)霪徱欢ㄒ⒁獗E?,可以戴上耳套或者是圍上圍巾,防寒保暖是預(yù)防凍瘡有力手段。
另外,飲食上也要注意可以多吃一些牛羊肉,可以增加體內(nèi)的熱量,也有助于凍瘡的恢復(fù)。