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• 扁平足腳跟痛怎么緩解

  扁平足以后會出現(xiàn)腳跟痛，扁平足的腳跟痛首先要解決平足的問題，如果把平足解決了，可以通過手術(shù)，或通過支具、鞋墊、鍛煉等恢復(fù)足弓，扁平足得到了治療，足跟痛自然就緩解了。如果做止痛或者理療等治療，也會緩解足跟痛，但是這些緩解是比較膚淺的，是治標(biāo)的，不是治本的。扁平足所造成足跟痛的要緩解，要從根本上解決足弓的問題，恢復(fù)足弓腳跟痛自然就解決了。

  

  01:15
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 2536次

• 后腳跟痛就是足底筋膜炎嗎

  后腳跟痛很常見，其中最多見的是足底筋膜炎，還有一些別的問題，比如說跟腱止點(diǎn)炎、跟腱炎；比如說跟骨本身的一些問題，比如跟骨的囊腫、跟骨的腫瘤；或者是跟骨的骨折，包括應(yīng)力性骨折，也就是慢性骨折。還有一些別的問題，比如說系統(tǒng)性疾病，比如青壯年最常見的強(qiáng)直性脊柱炎，它可以表現(xiàn)跟骨的疼痛；類風(fēng)濕、風(fēng)濕也可表現(xiàn)跟骨的疼痛。當(dāng)然最多見的，還是足底筋膜炎，也就是跟痛癥，但是不是唯一的，需要與跟腱炎、痛風(fēng)，需要與系統(tǒng)性疾病，比如強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕類、風(fēng)濕、跟骨的腫瘤、跟骨的骨折、外傷等相鑒別。

  

  01:12
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 4643次

• 腳跟痛怎樣緩解
  腳跟痛的原因主要有以下幾個方面：跟腱與跟骨附著點(diǎn)的地方出現(xiàn)了勞損或者是拉傷。還有一種可能就是足底筋膜炎，就是足底筋膜由于疲勞或者勞損的情況，導(dǎo)致足底筋膜處于一種炎癥的狀態(tài)，叫做足底筋膜炎。還有一種情況就是跟骨內(nèi)壓增高而導(dǎo)致的跟骨形成骨刺，這種情況對腳跟產(chǎn)生的疼痛癥狀是比較明顯的。針對以上三個原因，如果是由于跟腱出現(xiàn)了損傷，這種情況一定要讓踝關(guān)節(jié)處于充分的放松狀態(tài)，一般選擇腳背過屈位，這樣就能夠有助于緩解跟腱部位的牽拉。并且一定要注意保暖，可以應(yīng)用一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中藥進(jìn)行燙洗，能夠有效的減輕癥狀。如果是足底筋膜炎，這種情況可以應(yīng)用一些封閉進(jìn)行治療，應(yīng)用醋酸潑尼松龍以及鹽酸利多卡因和維生素b12進(jìn)行局部痛點(diǎn)的封閉治療，一般注射封閉之后炎癥消除，癥狀就會得到很快的好轉(zhuǎn)。如果是跟骨內(nèi)壓導(dǎo)致的骨刺形成這種情況，如果骨刺尚未形成的話，單純根骨內(nèi)壓增高可以通過克氏針對跟骨進(jìn)行鉆孔減壓，癥狀一般都能得到明顯的緩解。如果有骨刺形成的情況最好是進(jìn)行手術(shù)治療，用咬骨鉗把骨性增生的地方予以咬除，然后涂抹一些骨蠟，進(jìn)行縫合皮膚，這樣就能夠有效的避免骨刺對周圍的組織出現(xiàn)刺激產(chǎn)生疼痛。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-28 3994次

• 為什么腳跟痛
  腳跟痛臨床上又稱為跟痛癥，是由多種慢性疾患所導(dǎo)致的跟部，也就是腳后跟疼痛，其與勞損和退化有著密切的關(guān)系，常見的病因有足跟纖維脂肪墊炎，筋膜炎，跟骨骨刺等，臨床表現(xiàn)主要為腳后跟疼痛、腫脹、壓痛，走路時會加重，本病多發(fā)生于中年以后的肥胖者，男性的發(fā)生率較高，一側(cè)或兩側(cè)可以同時發(fā)病，大多數(shù)為慢性疾病，常同時有風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等，本病主要以非手術(shù)治療療法為主，非手術(shù)治療無效者可以進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時長 01:15”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-05-30 7096次

• 腳跟痛怎樣緩解
  腳后跟出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的注意休息，避免長時間的站立，避免長時間的行走，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物比如雙氯芬酸鈉，必要時進(jìn)行局部的封閉治療，使用鹽酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-09 1601次

• 腳跟痛是什么病
  腳跟疼是由于骨質(zhì)關(guān)節(jié)滑膜引起的病變。最常見的是拓筋膜炎、足跟骨刺、跟骨骨膜炎、跟腱炎以上這幾種疾病，大多是由于骨摩擦造成的炎癥、穿鞋不合適、長期走路所導(dǎo)致的。建議您注意休息并且口服非甾體類抗炎藥物。疼痛的地方可以注射醋酸強(qiáng)的松龍。嚴(yán)重的話需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-31 2503次

• 左后腳跟底痛
  左后腳跟底痛可能是過度勞累、跟腱炎或者足底筋膜炎等原因?qū)е?，通過治療癥狀能夠得到有效的緩解。1、過度勞累：如果平時長期從事重體力工作或者經(jīng)常劇烈運(yùn)動，會對下肢造成一定的壓迫，導(dǎo)致腳跟部疼痛、腫脹或者活動不便等，要注意多休息，可以對局部進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀。2、跟腱炎：跟腱炎是發(fā)生在跟腱
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 腳跟痛什么原因
  腳跟痛是指足跟痛，足跟痛的原因可能是過度勞累、外傷、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺等?；疾『蠼ㄗh及時就醫(yī)。1、過度勞累：長時間行走、站立或進(jìn)行劇烈運(yùn)動，會導(dǎo)致足跟部的肌肉、韌帶和筋膜過度勞損，產(chǎn)生無菌性炎癥，引起疼痛?？梢杂脺孛韺植窟M(jìn)行熱敷，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善不適。2、外傷：若足跟遭受到外力
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-23 0次