年輕人尿酸460不是非常嚴重,因為尿酸的正常值是在420微摩爾每升以下,460是稍稍高于正常值的范圍。雖然不嚴重但也需要注意,尤其是合并糖尿病、高血脂或者肥胖的代謝綜合征年輕人。因為這提示著患者遠期預后不佳,需要將血糖、血脂、尿酸以及體重控制在達標范圍內。
這個時候患者尿酸可以通過調整生活方式控制,比如堅持低嘌呤飲食,適當的進行體育鍛煉,減輕體重,平時多飲水。并且嚴格的戒酒、戒碳酸飲料、鮮榨果汁以及其他市面上售賣的飲料,還有甜的制品,這樣能夠促進幫助尿酸排泄,減少外源性尿酸的攝入。因為尿酸長期增高,尿酸水平越高,隨著時間的延長,出現痛風性關節(jié)炎以及腎臟損害、心血管事件的幾率就會增加。