首先足底筋膜炎,我們建議藥物以及物理治療、休息制動綜合的保守治療,已取得的最好的治療效果以及最大程度的縮短病情以及相應(yīng)的時間。
足底筋膜炎建議口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬或者是西樂葆等,局部也可以外用扶他林,然后進行局部理療,以促進藥的吸收及緩解疼痛。
此外可以每天堅持足浴也就是泡腳,每次局部的微波治療,每天兩次,每次建議二十分鐘左右,泡腳也可以堅持每天一次,每次二十分鐘,溫度一般在四五十度左右為宜,不宜過熱,通常情況下在系統(tǒng)連續(xù)的治療兩到三周左右,疼痛的癥狀會逐步的緩解,緩解以后還是建議適當(dāng)?shù)倪\動,避免再次復(fù)發(fā)的可能。