對(duì)于卵巢保養(yǎng),狹義的保養(yǎng)就是在美容院把藥物放在肚皮上進(jìn)行按摩,藥物可以通過皮下毛細(xì)血管滲透到卵巢,達(dá)到延緩卵巢早衰的目的。
廣義的卵巢保養(yǎng)就是要順應(yīng)卵巢的周期性變化特點(diǎn),改善卵巢的功能,提高卵巢的儲(chǔ)備能力,促進(jìn)卵泡發(fā)育、排卵,延緩卵巢早衰,調(diào)整月經(jīng)周期,延緩衰老。女性年齡在35歲到45歲,卵巢就開始逐漸縮小,到絕經(jīng)期以后可以縮小到原體積的一半。由于卵巢屢次排卵破裂之后,是由結(jié)締組織來代替,所以說女性在生活方面,也要注意,可以多喝牛奶。另外多攝入一些魚蝦的食物,鍛煉身體,減少吸煙喝酒都是對(duì)卵巢有好處的。