長期臥床的人由于缺乏體育鍛煉,所以不會刺激胃腸蠕動,導(dǎo)致胃腸的動力會減弱,形成便秘。緩解長期臥床患者的便秘癥狀,可以從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來著手,讓長期臥床者盡量多吃一些粗糧,不要吃熱量過高的油脂類食品或者油炸食品。
給病人多吃些富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果,讓病人盡量多喝一些水,這樣可以增加對腸道的刺激,能夠在一定程度上緩解便秘的癥狀。
另外,要督促病人定時排便,養(yǎng)成這種排便的習(xí)慣,時間長了也能夠緩解便秘的癥狀。長期臥床者由于腸動力不足,但是又沒有辦法通過適當(dāng)活動來緩解這種癥狀,可以用手法按摩腹部或者是做腹部的循環(huán)按摩,這樣可以誘發(fā)腸蠕動增加,也能夠達到緩解便秘的目的。