女孩子的貧血首先得要針對貧血的病因來進行分析,在弄清楚了病因之后,再來制定治療和飲食的方案就比較科學(xué)。
如果是缺鐵性貧血,可以在飲食方面多攝入一些豬血、豬肝、雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。當(dāng)然,適當(dāng)?shù)氖卟撕退彩潜仨毜摹?/p>
如果是缺乏葉酸或者是維生素b12,所導(dǎo)致的貧血,這個時候需要補充一些葉酸或者是維生素b12,或者是可以從水果和蔬菜里面攝取。
如果是其他的病因所導(dǎo)致的,比如造血系統(tǒng)的問題,那么一定要針對造血系統(tǒng)的疾病進行處理。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。