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• 老看手機(jī)怎么保護(hù)眼睛

  長(zhǎng)時(shí)間專注的看手機(jī)會(huì)讓眼睛眨動(dòng)頻率不自覺(jué)地降低，導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過(guò)快并且淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤(rùn)度，長(zhǎng)此以往，容易引發(fā)干眼癥。另外，玩手機(jī)屬于近距離用眼，為了看清近景，眼睛會(huì)非常努力地去收縮睫狀肌，調(diào)節(jié)晶體的形狀，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，眼睛就會(huì)過(guò)于疲勞，引起不適。要想有效的保護(hù)眼睛，有幾種方法，首先可以選擇使用不含防腐劑的海露滴眼液，能有效穩(wěn)定淚膜，提高眼表濕度，改善眼睛干澀、異物感明顯等眼睛不舒服的癥狀，讓眼睛保持滋潤(rùn)，達(dá)到保護(hù)眼睛的效果。其次，盡量多眨眼，使用1-2小時(shí)手機(jī)后，休息10-15分鐘，眺望遠(yuǎn)方景色，緩解眼睛疲勞。少接觸空調(diào)以及煙塵比較嚴(yán)重的環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生。

  

  01:14
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-22 5975次

• 眼睛看光刺眼怎么回事

  如果眼睛出現(xiàn)看光刺眼，首先要考慮是不是視疲勞了，是不是近距離用眼過(guò)多、熬夜、看電子產(chǎn)品過(guò)度造成的，這是最常見(jiàn)的原因。如果有這些因素，就要用緩解疲勞的滴眼液，同時(shí)減少用眼、補(bǔ)充維生素A的食物，癥狀會(huì)逐漸的減輕。此外，畏光要考慮是不是有炎癥，有結(jié)膜炎、角膜炎，角膜炎常見(jiàn)有細(xì)菌性角膜炎、病毒性角膜炎和真菌性角膜炎，都會(huì)出現(xiàn)畏光、流淚的表現(xiàn)，角膜炎需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，做裂隙燈等，明確是哪一種感染，才能夠?qū)?yīng)的進(jìn)行處理。此外淚液分泌減少、干眼癥，甚至干眼癥比較重的人會(huì)有角膜上皮剝脫，也會(huì)出現(xiàn)畏光、怕光，這時(shí)要做淚液分泌試驗(yàn)、淚膜破裂時(shí)間等等，來(lái)明確是不是干眼癥，需要給予相應(yīng)的處理。所以出現(xiàn)畏光流淚，通過(guò)休息、點(diǎn)緩解疲勞的滴眼液、點(diǎn)緩解潤(rùn)滑的滴眼液沒(méi)有好轉(zhuǎn)的，建議到醫(yī)院進(jìn)一步進(jìn)行檢查。

  

  01:34
  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 6509次

• 怎么知道貧血
  如果想要確診貧血首先要進(jìn)行血常規(guī)的檢查，貧血的時(shí)候血常規(guī)當(dāng)中可以發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞計(jì)數(shù)以及血紅蛋白濃度下降。如果是正常男性血紅蛋白濃度低于120克每升，女性在非妊娠的狀態(tài)血紅蛋白濃度低于110克每升，孕婦血紅蛋白濃度低于100克每升的時(shí)候就可以診斷為貧血。然后還需要對(duì)貧血進(jìn)行大致的分類。如果是紅細(xì)胞平均體積，紅細(xì)胞平均血紅蛋白量以及紅細(xì)胞平均血紅蛋白濃度低于正常，則為小細(xì)胞低色素性貧血，最常見(jiàn)于缺鐵性貧血以及地中海貧血。如果以上三項(xiàng)均處于正常范圍，則有可能是正細(xì)胞正色素性貧血，最常見(jiàn)于再生障礙性貧血。如果是紅細(xì)胞體積高于正常值，則可能是大細(xì)胞性貧血，最常見(jiàn)于巨幼細(xì)胞性貧血。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-10 3619次

• 怎么知道貧血不貧血
  貧血，是指血液中血紅蛋白，紅細(xì)胞數(shù)量等指標(biāo)低于同年齡和同性別正常人的最低值。貧血對(duì)健康最根本的危害之一，就是血氧能力低下，影響全身各個(gè)系統(tǒng)功能的發(fā)揮，導(dǎo)致一系列常見(jiàn)癥狀和體征。比如軟弱無(wú)力，疲乏困倦，皮膚黏膜，指甲口唇等顏色蒼白，氣短心悸，頭暈頭痛，耳鳴眼花，注意力不集中，嗜睡，食欲減退，腹部脹氣，惡心，便秘等等一系列的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-26 15934次

• 看眼睛怎么知道貧血
  通常在臨床上，通過(guò)看眼睛發(fā)現(xiàn)眼瞼結(jié)膜蒼白，往往其實(shí)可能存在貧血，這是貧血病人一個(gè)比較特殊的臨床表現(xiàn)。而且很容易通過(guò)檢查病人的眼瞼結(jié)膜，發(fā)現(xiàn)病人有沒(méi)有貧血。但是最終的確診需要通過(guò)抽血化驗(yàn)血常規(guī)和骨髓穿刺檢查，才能確診貧血的類型和嚴(yán)重程度。
  張鵬 主治醫(yī)師北京307醫(yī)院

  2019-02-20 2702次

• 怎么看貧血不貧血
  建議到醫(yī)院檢查一下，一般情況下，檢查一下血常規(guī)，血紅蛋白值低于正常值，再結(jié)合你的實(shí)際情況和之前的病史就可以診斷。確診貧血之后要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，飲食上要多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，多補(bǔ)充鐵元素，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，定期到醫(yī)院復(fù)查。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-24 3101次

• 貧血看眼睛怎么看出來(lái)
  并沒(méi)有貧血看眼睛怎么看出來(lái)的說(shuō)法，這種說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，如果想要明確是否有貧血，可以通過(guò)相應(yīng)檢查判斷。貧血是指人全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總?cè)萘繙p少，可能是飲食不當(dāng)引起，也有可能是失血過(guò)多導(dǎo)致?；疾≈罂赡軙?huì)引起頭暈、眩暈，也有可能會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等癥狀。有些患者可能還會(huì)出現(xiàn)眼部癥狀，比如可
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-11-29 39次

• 看眼睛怎么看出來(lái)貧血
  看眼睛看出來(lái)貧血一般是通過(guò)觀察瞼結(jié)膜、觀察患者的眼神、觀察鞏膜等，患者出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。1、觀察瞼結(jié)膜：瞼結(jié)膜是指眼睛內(nèi)側(cè)的肌肉部位，如果人體出現(xiàn)貧血，體內(nèi)的血液供應(yīng)就會(huì)不足，人體的神經(jīng)體液系統(tǒng)就會(huì)將身體中的血液調(diào)節(jié)到重要的器官，就容易導(dǎo)致瞼結(jié)膜、皮膚等部位的供血減少，從而引起瞼結(jié)膜蒼白
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2023-02-16 0次