四歲的孩子出現(xiàn)便秘,可以采取使用導(dǎo)瀉劑的方法給孩子緩解便秘,這些方法不能夠經(jīng)常使用,比如口服乳果糖導(dǎo)泄或者是使用開塞露導(dǎo)泄,這些方法可以使用,但不要經(jīng)常使用,會傷害寶寶的胃腸道功能。
所以我們主要在平時(shí)飲食當(dāng)中給孩子做出調(diào)理,飲食方面,我們盡量選擇一些含有纖維素比較豐富的蔬菜以及水果,推薦的包括紅薯,山藥,胡蘿卜,南瓜,香蕉,芹菜,菠菜,白菜等等,這些均是可以的。不要讓孩子食用含有蛋白質(zhì)含量過高的食物,例如雞蛋和肉類,而且要讓孩子多飲水,還要培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣。