牙結(jié)石通常情況下需要定期的進行清理,也就是用洗牙的方式將其去除,平日里要做好自我菌斑的控制,需要早晚刷牙,并且要做到刷牙的時間達到一分半左右,另外要刷到全面的位置,而且要適當(dāng)?shù)氖褂醚谰€和間隙刷等,這樣能夠保證牙齒的菌斑不再堆積,而通常情況下刷牙能夠降低70%的菌斑,另外30%可能會附著于牙齒表面。
所以建議定期的進行洗牙,牙菌斑或者牙垢在鈣化以后就會形成牙結(jié)石,這樣會難以去除,所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石掉了一塊兒的時候,建議及時到口腔科進行全口牙齒的潔治,必要時需要進行齦下的刮治,并且需要進行沖洗上藥。