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• 感冒了吃什么飯菜合適

  感冒了建議吃清淡爽口類(lèi)的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時(shí)的補(bǔ)充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時(shí)的補(bǔ)充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類(lèi)像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機(jī)體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機(jī)體的免疫能力。

  

  02:14
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 9458次

• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋(píng)果，含有豐富的維生素，蘋(píng)果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5029次

• 懷孕感冒了吃什么好
  懷孕期間感冒了這種情況一定要注意，飲食上盡量要以清淡為主，多吃一些富含維生素C，富含蛋白質(zhì)的食物，比如說(shuō)可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿?、橙子。另外像蘋(píng)果，還有香蕉、獼猴桃等都是可以的。那么除了水果之外，像一些蔬菜，比如說(shuō)像小白菜、菠菜、西紅柿、黃瓜、冬瓜、苦瓜或者是木耳、香菇，這些也都是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?，能夠增?qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。同時(shí)還可以補(bǔ)充維生素C，能夠起到一定的消炎滅菌的作用。建議患者一定要注意，如果癥狀比較輕微，最好不要吃藥。但是如果癥狀比較嚴(yán)重，建議患者應(yīng)該要及時(shí)的去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下找出病因，然后配合醫(yī)生用藥。千萬(wàn)不要自己盲目用藥，以免對(duì)腹中胎兒造成一定影響。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-04-08 1722次

• 感冒了吃什么好
  感冒是臨床一種非常常見(jiàn)的疾病，每個(gè)人都會(huì)患上感冒。而中醫(yī)認(rèn)為，感冒由于人體感受的邪氣不同，可以簡(jiǎn)單的分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。針對(duì)不同的感冒類(lèi)型，可以選用一些常用的食療方法來(lái)進(jìn)行治療。比如說(shuō)患者出現(xiàn)了怕冷、怕風(fēng)、鼻塞、流清鼻涕、咽喉癢、咳嗽等癥狀，一般提示患上的屬于風(fēng)寒感冒、這個(gè)時(shí)候可以用蔥白和生姜來(lái)煮水代茶飲，可以起到很好的發(fā)散風(fēng)寒的作用。而如果患者有明顯的發(fā)熱、咽喉紅腫疼痛、鼻塞、流黃鼻涕、咳嗽、口渴、喜歡飲水等癥狀，一般提示患上的是風(fēng)熱感冒。這個(gè)時(shí)候可以用一些薄荷來(lái)煮粥，吃完這個(gè)粥以后，稍稍的捂上被子發(fā)發(fā)汗，就可以起到很好的發(fā)散風(fēng)熱的功效。另外，針對(duì)所有的感冒類(lèi)型，患者都要多飲水，多吃富含維生素C的蔬菜和水果，有利于疾病的痊愈。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-06-10 5915次

• 感冒了吃什么好
  感冒的患者胃腸道都會(huì)出現(xiàn)食欲減退的癥狀，因此，在飲食上應(yīng)該以清淡飲食為主，多吃一些蔬菜，比如菠菜，芹菜，茼蒿，苦苣，油麥菜等等，另外多吃粗糧，多吃富含水分和維生素C的水果，比如蘋(píng)果，西瓜，桃子，橙子，獼猴桃，櫻桃，水蜜桃，哈密瓜等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-29 2404次

• 感冒了吃什么菜好
  病情分析：感冒的時(shí)候，患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬“撞?，油麥菜，菠菜，芹菜，黃瓜，西蘭花，西紅柿，冬瓜，木耳，香菇，這些蔬菜都是可以的，但是一定要注意，不要一次性吃的太多。意見(jiàn)建議：患者在感冒的時(shí)候，一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，不吃辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物，晚上也不要熬夜，保證睡眠充足。
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-05-28 1402次

• 感冒了吃什么藥好
  感冒用藥要根據(jù)不同的病癥來(lái)選擇，如果是風(fēng)寒感冒引起的流清鼻涕、咳嗽等，可以吃感冒清熱顆?；蝻L(fēng)寒感冒沖劑等；如果是風(fēng)熱感冒引起的流黃鼻涕等癥狀，可以服用銀翹解毒片或是板藍(lán)根沖劑等。并且在此基礎(chǔ)上如果有咳嗽痰多的癥狀，有可能是呼吸道感染或是扁桃體發(fā)炎等，可以適當(dāng)結(jié)合一些消炎藥來(lái)吃，常用的消炎藥有羅紅霉素
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2019-02-21 13313次

• 孕婦感冒了吃什么好
  孕婦感冒了盡量不要用藥物治療，以免影響胎兒的健康發(fā)育，建議多喝水，可以多吃些富含維生素的水果蔬菜，飲食要有營(yíng)養(yǎng)但是也要清淡，不要熬夜和過(guò)度勞累。建議孕婦遵醫(yī)囑采用食療的方法進(jìn)行治療，日常生活當(dāng)中飲食要合理，睡眠充足，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，禁忌辛辣、
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-09-12 0次