看手機(jī)頭暈,這種情況是屬于頸椎病所引起的,由于頸部關(guān)節(jié)突出病變壓迫到神經(jīng)組織和血管,導(dǎo)致出現(xiàn)了腦供血不足的現(xiàn)象,那么這種情況如果長(zhǎng)期的長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)就會(huì)出現(xiàn)頭暈,偶爾還會(huì)出現(xiàn)頭痛的情況。
如果病情嚴(yán)重的話,也會(huì)伴有手臂麻木或者是手指麻木的情況,患者最好在日常的生活里要多注意休息,避免過度勞累,避免長(zhǎng)期的看手機(jī),看電腦,看書,這樣是可以有效改善看手機(jī)頭暈的。
同時(shí)在日常的生活里也要避免受涼和感冒,飲食一定要清淡,要多吃新鮮的蔬菜和水果,也要多吃豆制品類的食物,同時(shí),患者最好服用頸復(fù)康進(jìn)行治療頸椎疾病,這些癥狀是可以有效緩解的。