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• 長時間看手機眼睛通紅怎么辦？

  通常是因為過度用眼之后造成的眼部干燥造成影響，我們說現(xiàn)在有一種病叫視頻終端綜合癥，也就是我們說手機或者是電腦引起的干眼癥，這種情況就會引起很多的不適感，比如說眼睛疲勞干澀感、異物感、燒灼感都會有這種情況，那這種情況下就給您報個警，就說您用眼過度了需要休息眼睛。

  

  01:43
  劉小偉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-04-25 20027次

• 老看手機怎么保護眼睛

  長時間專注的看手機會讓眼睛眨動頻率不自覺地降低，導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快并且淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤度，長此以往，容易引發(fā)干眼癥。另外，玩手機屬于近距離用眼，為了看清近景，眼睛會非常努力地去收縮睫狀肌，調(diào)節(jié)晶體的形狀，時間過長，眼睛就會過于疲勞，引起不適。要想有效的保護眼睛，有幾種方法，首先可以選擇使用不含防腐劑的海露滴眼液，能有效穩(wěn)定淚膜，提高眼表濕度，改善眼睛干澀、異物感明顯等眼睛不舒服的癥狀，讓眼睛保持滋潤，達到保護眼睛的效果。其次，盡量多眨眼，使用1-2小時手機后，休息10-15分鐘，眺望遠方景色，緩解眼睛疲勞。少接觸空調(diào)以及煙塵比較嚴重的環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生。

  

  01:14
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-22 5997次

• 看手機頭暈
  生活中如果一個患者是由于長時間的看手機，然后出現(xiàn)頭暈等不適癥狀。像這種情況，首先就需要考慮患者長時間看手機導(dǎo)致的視覺疲勞引起來的上述不適。要想緩解這類型的頭暈，建議患者首先就要放下手機其次要多參加戶外運動，以及經(jīng)常眺望遠方緩解視覺疲勞。視覺疲勞緩解了，也許頭暈的癥狀就會得到有效緩解。當然如果通過上述的方法，頭暈癥狀仍然存在，也可以適當?shù)目诜幬锞徑忸^暈癥狀，比如口服樂喜林一次兩片一天三次，也許就能夠緩解頭暈不適了。
  語音時長 1:04”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-11-27 19275次

• 看手機頭疼怎么辦
  經(jīng)常玩手機出現(xiàn)頭疼的癥狀則需要到醫(yī)院做一下檢查，看看是不是頸椎病引起的頭疼。需要做檢查有頸椎的正側(cè)位、雙斜位、張口位的x光片，或者做一個經(jīng)顱多普勒檢查，檢查一下是否是腦供血不足出現(xiàn)的頭痛。如果是頸椎病引起的頭痛，首先要注意休息、保證充足的睡眠、減少低頭玩手機、伏案工作的時間，經(jīng)常做一些肩部保健操，不要久坐，盡量避免頸肩部受涼。如果出現(xiàn)頭痛，盡早到正規(guī)的醫(yī)院做檢查明確診斷，系統(tǒng)的治療然后提高療效，預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。
  語音時長 1:19”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-22 11736次

• 看手機頭暈怎么辦
  這一般還是與睡眠不足和精神疲勞有關(guān)系，這樣就容易出現(xiàn)在看手機的時候頭暈，既然有這樣的狀況，那首先要規(guī)律的生活，平時不能熬夜，保證充足的睡眠，多一些戶外活動鍛煉，增強身體的體質(zhì)，平常不要長時間的看手機，這樣有助于促進改善和預(yù)防反復(fù)的發(fā)作。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-01-14 2205次

• 看手機頭暈惡心想吐怎么辦
  病情分析：看完手機之后出現(xiàn)了頭暈惡心想吐，主要就是由于看手機時間太長，并且看手機的姿勢不正確所引起的，首先要積極的端正頸部姿勢，避免過度低頭，避免長時間對著電腦手機，也不能長期伏案工作以及趴著睡覺。意見建議：積極的使用藥物進行對癥治療，比如氟桂利嗪膠囊或者地芬尼多片，如果惡心、嘔吐比較嚴重，可以肌肉注射鹽酸甲氧氯普胺注射液。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-04-21 3103次

• 看手機頭暈
  生活中如果一個患者是由于長時間的看手機，然后出現(xiàn)頭暈等不適癥狀。像這種情況，首先就需要考慮患者長時間看手機導(dǎo)致的視覺疲勞引起來的上述不適。要想緩解這類型的頭暈，建議患者首先就要放下手機其次要多參加戶外運動，以及經(jīng)常眺望遠方緩解視覺疲勞。視覺疲勞緩解了，也許頭暈的癥狀就會得到有效緩解。當然如果通過上述
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-03 669次

• 玩手機頭暈怎么辦
  玩手機頭暈的處理方法。一、立即解除手機癮，少看手機，多做體育鍛煉和戶外活動，增強體質(zhì)，立即抬頭、仰頭，做做頸椎保健操，如果影響到了正常的生活，需要去醫(yī)院就診。如果是有神經(jīng)衰弱可以服用谷維素片、復(fù)方溴咖片治療，平時多注意休息，避免過予勞累。玩手機頭暈的主要兩個原因是：一是持續(xù)低頭位導(dǎo)致頸肌神經(jīng)和椎動脈
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 538次