碳酸鈣是一種含碳的化合物,無(wú)機(jī)物,它是許多補(bǔ)鈣制劑中的一種。常用的補(bǔ)鈣制劑市場(chǎng)上包括碳酸鈣,乳酸鈣,枸櫞酸鈣等。
其中碳酸鈣含鈣量高達(dá)40%,副作用較小,價(jià)格也相對(duì)便宜,吸收率也較高,易于為全國(guó)人民接受。在日常生活中容易出現(xiàn)缺鈣的情況,這時(shí)可以口服碳酸鈣片加以補(bǔ)充。
補(bǔ)鈣可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),有利于碳酸鈣的吸收。例如現(xiàn)在市場(chǎng)上常見(jiàn)的蓋中蓋,鈣爾奇,迪巧等都是碳酸鈣鈣片。服用效果都比較好,副作用也較小。