一歲寶寶是可以吃菠菜的，首先它是綠色的蔬菜，具有豐富的葉綠素以及纖維素可以促進孩子大便的排泄，防止便秘的發(fā)生，而且還含有較豐富的鐵，也可以糾正孩子缺鐵性貧血的發(fā)生。
一歲寶寶已經可以跟著大人一起飲食了，比如平常除了母乳和奶粉之外，可以吃的食物包括雞蛋，肉，魚，蝦以及新鮮的蔬菜水果都是可以的，如菠菜，白菜，山藥，土豆，南瓜，冬瓜，香蕉，橘子這些都是可以的，有利于孩子補充足夠的纖維素，維生素，微量元素等等。
一歲寶寶可以吃菠菜嗎
蘇娟主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院 兒科
2019-01-17 6649次
為你推薦
-
一歲寶寶食譜一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發(fā)育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。
02:00
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 334230次
-
一歲寶寶能吃糖嗎一歲寶寶能吃糖。平常所遇到的糖有很多種，有蔗糖、葡萄糖，還有其他的糖類。葡萄糖是正常需要的一種不可缺少的營養(yǎng)，而蔗糖對于人來講是可以不吃的，因為正常的食物在分解以后都會產生糖，這些糖主要是葡萄糖，可以滿足正常的生理需求。一歲的孩子可以吃糖，但是不能過量，如果過量食入的話，對于身體會造成非常不利的影響。所以對于一歲的孩子糖是可以吃的，但是一定要有選擇性，如果是蔗糖的話，盡量還是不吃為好，如果吃糖的話，應該選擇其他的糖類，比如葡萄糖或其他果糖。
01:25
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-11 7949次
-
一歲寶寶可以吃紅薯嗎首先需要明確紅薯的主要成分，紅薯的主要成分就是糖類，是一種多糖類的食物、一般情況下這么大的孩子是可以吃紅薯的，不會對身體造成不良的影響。而且一般一歲的時候可以吃很多的輔食，胃腸功能相對要逐漸的增強，對于普通的食物一般都是可以接受的，但是這樣的食物最好一次不要吃太多，以后可以逐漸增加食量。但是一次吃太多，有可能會引起胃腸負擔加重，而出現(xiàn)明顯的消化不良的情況，例如腹脹、嘔吐、便秘或者有腹瀉的癥狀等等。所以這么大的孩子一般情況下各種輔食都是可以少量吃的，一次不要吃太多，需要一個逐漸適應的過程，以后逐漸適應了以后可以逐漸增加輔食的量。紅薯也是這樣的，一次不要吃太多，防止出現(xiàn)消化不良的情況，而且一歲左右的孩子奶量和輔食各占一半，可以逐漸增加輔食的量，奶類可以相對的逐漸減少。語音時長 01:40”
張勤良
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-15 23807次
-
一歲寶寶可以吃海苔嗎是可以吃的，因為海苔中含有多種的微量元素，如鐵、鋅、鈣等，這些元素都與人的生理活動有著密切的關系，其中鐵是人的造血功能必不可少的，并有助于兒童的智力發(fā)育，鈣可以使用大骨骼強健，增長升高，海苔具有獨特的風味和營養(yǎng)價值。海苔還可以作為肥胖病人的減肥食品，熱量低，而且含有大量的纖維素，食用少量后有飽脹感，還可以作為糖尿病人的充饑食品，不含糖，另外，海苔是高血壓心臟病患者的保健食品，也是有極好的保健效果，所以寶寶吃海苔的好處有很多，這種多種的微量元素的攝入，一般的小兒食品是達不到的，所以給寶寶吃海苔有利而無弊。語音時長 1:29”
劉戀
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-06 14001次
-
一歲寶寶可以吃黃鱔嗎一歲寶寶是可以吃黃鱔的。黃鱔中含有豐富的DNA和卵磷脂，是構成人體各器官細胞組織的主要成分。食用鱔肉有補腦的作用。但是寶寶不宜多吃涮肉，因為鱔肉是高蛋白的食物，吃寶寶腸胃比較功能比較弱，吃多了寶寶不容易消化吸收。
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2019-01-13 7603次
-
一歲寶寶可以吃荔枝嗎一歲的寶寶是可以吃荔枝的，但是不能過量的食用荔枝。這種水果含有豐富的水分，可以給孩子補充足夠的水分，而且也含有豐富的維生素c以及一些微量元素，對孩子的生長發(fā)育都是非常有幫助的。過量的食用，可以造成孩子脾胃虛弱，造成腹脹，嘔吐，腹瀉等癥狀的出現(xiàn)。
蘇娟
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2019-01-23 5908次
-
一歲寶寶可以吃紅薯嗎首先需要明確紅薯的主要成分，紅薯的主要成分就是糖類，是一種多糖類的食物、一般情況下這么大的孩子是可以吃紅薯的，不會對身體造成不良的影響。而且一般一歲的時候可以吃很多的輔食，胃腸功能相對要逐漸的增強，對于普通的食物一般都是可以接受的，但是這樣的食物最好一次不要吃太多，以后可以逐漸增加食量。但是一次吃太
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-15 1778次
-
一歲寶寶可以吃豬油嗎一歲寶寶一般是可以吃豬油的，但是需要適量吃。豬油是從豬的脂肪中熬制出來的以飽和脂肪酸為主的油類，豬油要比植物油更加的濃香，能提供極高的熱量。一歲寶寶適量吃豬油可以促進食欲，為身體補充營養(yǎng)，提高身體體質。平時可以用豬油炒菜或者在掛面湯中添加一些豬油讓寶寶吃。但是不可以過量吃，否則容易攝入脂肪過多，造成
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2023-06-21 0次
