放屁其實(shí)是體內(nèi)就是腸道內(nèi)積存的過(guò)多的氣體，經(jīng)過(guò)肛門(mén)排出體外的一個(gè)過(guò)程。其實(shí)在進(jìn)食的食物經(jīng)過(guò)胃腸道的這種消化吸收利用之后，產(chǎn)生的食物殘?jiān)约坝泻Φ臍怏w等成分排出體外，這是一個(gè)正常的現(xiàn)象，也是一個(gè)好的現(xiàn)象。
但是如果出現(xiàn)頻繁的放屁，這種情況首先要考慮一下是否近期進(jìn)食的一些食物有關(guān)系，比如在進(jìn)食過(guò)多的蛋白類(lèi)的食物，如奶制品、豆奶、豆制品、肉類(lèi)、雞蛋等食物，蛋白含量比較高，在經(jīng)過(guò)人體的消化吸收之后會(huì)出現(xiàn)過(guò)多的氣體，或者出現(xiàn)氣味特別臭的情況，這是導(dǎo)致放屁多的一個(gè)原因。
另外就是和腸道內(nèi)的菌群失調(diào)有一定的關(guān)系，比如腸道內(nèi)產(chǎn)氣桿菌增多，從而導(dǎo)致腸腔內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的氣體，排出體外最終表現(xiàn)的是反復(fù)出現(xiàn)放屁的情況。
這種一般可以適當(dāng)應(yīng)用一些益生菌制劑來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群，穩(wěn)定腸道菌群平衡。
