吃辣椒胃疼可能是由于辣椒這類刺激的食物,刺激了胃腸黏膜,使胃酸分泌增多,出現胃部疼痛。此時可以喝點溫開水熱敷腹部,或者口服胃黏膜的保護藥和抑酸藥,如硫糖鋁、泮托拉唑等等,緩解胃部疼痛的不適。也可以喝點熱牛奶,蜂蜜水,對胃黏膜起保護的作用。
平時要盡量少吃對胃黏膜,有刺激的食物和藥物,少吃辛辣刺激生冷油膩的食物,少吃油炸食品和甜食。飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜水果,吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。睡前不要進食,飯后適當的活動,吃飯時不要說話。