乳腺增生是一類既非炎癥也非腫瘤,以乳房疼痛為主要表現(xiàn)的良性疾病。其發(fā)病原因多是由于其平時生活不規(guī)律,經(jīng)常熬夜或者工作壓力大,進食較多辛辣刺激,油炸食物等,導致機體內(nèi)分泌紊亂,雌激素相對或絕對升高,乳腺小葉增生引起。
檸檬蜂蜜水由于蜂蜜水中含有一定的雌激素,如果長期喝檸檬蜂蜜水,會導致機體雌激素相對升高,有可能加重乳腺增生表現(xiàn),因此不建議長期喝檸檬蜂蜜水。
乳腺增生患者平時要改變生活習慣,養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律,同時不能進食含雌激素過多的食物,要適當增加一些新鮮蔬菜水果攝入,同時要保持良好的心態(tài),多參加集體活動等。