正常的心率屬于竇性心律，也就是說(shuō)竇房結(jié)起搏而形成的心律，正常人都是竇性心率，竇性心率每分鐘是60到100次，屬于正常范圍，低于60次每分稱之為竇性心動(dòng)過(guò)緩，超過(guò)100次每分稱之為都竇性心動(dòng)過(guò)速。引起竇性心動(dòng)過(guò)緩的原因，主要包括以下幾個(gè)方面：
1，甲狀腺功能減退。甲狀腺功能減退時(shí)，可以出現(xiàn)心率偏慢。
2，寒冷刺激。
3，其他原因，例如病態(tài)竇房結(jié)綜合征，也就是竇房結(jié)功能出現(xiàn)了問(wèn)題，而引起的心率偏慢。
竇性心動(dòng)過(guò)素原因：
1，發(fā)熱。發(fā)熱時(shí)可以引起。
2，甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)可以引起激素代謝率增高而引起心率偏快。
3，劇烈的運(yùn)動(dòng)，興奮，焦慮等，這些危險(xiǎn)因素都可以引起心率偏快的情況。
平時(shí)應(yīng)該注意監(jiān)測(cè)一下心電圖，監(jiān)測(cè)一下心率，必要時(shí)去醫(yī)院的心內(nèi)科進(jìn)行就診，心率偏快的盡量不要喝濃茶、咖啡等。
