如果是在感冒期間,服用感冒藥的同時,這個時候是不建議喝茶的。因為茶葉當(dāng)中的有一些成分會影響到藥物的一些效果,會使藥效減少或者是治療不徹底,可以在服用藥物一到兩個小時以后,再少喝一些茶是可以的。如果是忍不住的情況下就是少喝一些,能忍住的時候就盡量不要喝茶。
平時可以喝一些紅糖姜水,逼走體內(nèi)的寒氣,能祛濕寒,加快感冒的一個恢復(fù)。平時還要多休息,不要過度勞累,晚上盡量不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的免疫力。
另外,感冒的時候,可以多喝一些溫開水,加快體內(nèi)新陳代謝,排出體內(nèi)毒素,達(dá)到盡快恢復(fù)的一個目的。