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• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側(cè)韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，甚至會讓你踝關(guān)節(jié)反復的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關(guān)節(jié)里面軟骨發(fā)生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關(guān)節(jié)的扭傷，我們要高度重視。

  

  01:21
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 33186次

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當?shù)幕顒?，如在支具的保護下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 2606次

• 小孩腳踝扭傷腫了怎么辦
  對于兒童踝關(guān)節(jié)部位的扭傷這種情況一般是韌帶損傷所導致的，因為兒童期踝關(guān)節(jié)還沒有完全的發(fā)育完善，并且踝關(guān)節(jié)部位有明顯的骨骺，并且骨質(zhì)比較軟，所以說出現(xiàn)的腫脹一般是韌帶損傷引起的。出現(xiàn)這種情況以后首先要限制兒童下地活動，因為兒童下地活動以后會經(jīng)常的跑跳會加重了韌帶的損傷，從而導致腫脹疼痛加重，所以一定要限制兒童下地活動一周，并且臥床休息時要適當?shù)膲|高患肢，并且在損傷24小時以內(nèi)可以用涼毛巾冷敷的處理，24小時以后適當?shù)膹臏責岱蟮綗岱蟮奶幚?，以促進局部的血液循環(huán)和腫脹的消退。
  語音時長 1:33”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-10 15484次

• 小孩腳踝扭傷腫了怎么辦
  對于小孩腳踝扭傷以后的病人首先需要到正規(guī)醫(yī)院看骨科，拍個普通的x線光片，目的是為了明確有沒有骨折的可能性，排除骨折的可能性，然后積極的對癥治療，更有利于后期癥狀的改善。一般如果拍片檢查排除骨折了，考慮還是單純的韌帶損傷，針對于這種情況一般好好的進行治療大部分病人還是可以完全恢復正常的。但是，如果不積極的進行治療，就會使得韌帶出現(xiàn)松弛，后期很容易就會形成習慣性的踝關(guān)節(jié)扭傷，針對于這樣的病人的治療，嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件，活動太多，太劇烈會加重損傷，并且不利于損傷的修復，傷后48小時以后可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天2次，每次半小時以上效果會更加明顯，外用活血化瘀的膏藥慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:36”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 11947次

• 打球腳踝扭傷腫了怎么辦
  在打籃球劇烈活動過程中，一旦出現(xiàn)了崴腳，此時應該立即停止任何活動。把腳抬高，千萬不要按揉。如果有畸形，可以牽拉復位，可以將腳抬高，立即用冷水冷敷，或者用冰塊冷敷，一天2次，每次半小時左右。如果身邊有繃帶，可以把腳踝纏成八字狀，起固定作用。48小時以后可以改為間斷熱敷。受傷的同時，如果身邊有云南白藥噴霧劑，可以使用，以起到消腫、鎮(zhèn)痛作用，然后由人護送去醫(yī)院檢查X光片，看一下有沒有骨折或者脫位。請骨科醫(yī)生檢查踝關(guān)節(jié)的向內(nèi)側(cè)翻或者向外側(cè)翻的活動幅度。如果一旦發(fā)現(xiàn)與對側(cè)做比較，發(fā)現(xiàn)活動幅度加大，可考慮有內(nèi)側(cè)或者外側(cè)副韌帶損傷，需要核磁共振進一步檢查。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2401次

• 腳踝腫了怎么辦
  病情分析：外傷出現(xiàn)的踝腫脹，肢體壓抬高，有利于消腫，同時可以用冰塊包扎在關(guān)節(jié)周圍，特別在24小時內(nèi)，有利于消腫?；ぱ自斐傻哪[脹，關(guān)節(jié)積液量較大時可行關(guān)節(jié)穿刺抽積液。意見建議：扭傷后患者要適當休息、減少病變關(guān)節(jié)的活動。使用踝關(guān)節(jié)支具，能夠很好地對關(guān)節(jié)起到固定作用，避免由關(guān)節(jié)活動后積液持續(xù)產(chǎn)生造成二次損傷。疼痛比較明顯的時候，使用布洛芬進行止痛。關(guān)節(jié)部位要注意防寒保暖，避免劇烈的體育運動。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-20 1302次

• 小孩腳踝扭傷腫了怎么辦
  對于兒童踝關(guān)節(jié)部位的扭傷這種情況一般是韌帶損傷所導致的，因為兒童期踝關(guān)節(jié)還沒有完全的發(fā)育完善，并且踝關(guān)節(jié)部位有明顯的骨骺，并且骨質(zhì)比較軟，所以說出現(xiàn)的腫脹一般是韌帶損傷引起的。出現(xiàn)這種情況以后首先要限制兒童下地活動，因為兒童下地活動以后會經(jīng)常的跑跳會加重了韌帶的損傷，從而導致腫脹疼痛加重，所以一定要
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 270次

• 腳踝扭傷了腫了怎么辦
  腳踝扭傷了腫了可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進行緩解。1、一般治療：如果在運動過程中姿勢不當導致腳踝扭傷，可能會造成肌肉、韌帶、肌腱等軟組織受損，可能會引起疼痛、腫脹等癥狀。建議患者將患肢抬高，這樣能夠促進局部的血液循環(huán)，有利于減輕癥狀。2、物理治療：在早期可以用冰袋進行冷敷，能夠降低局
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次