這種情況考慮應該是腸道疾病的可能性比較大,建議可以去醫(yī)院做腸胃檢查,明確病因,在醫(yī)生的指導下進行針對性的治療??紤]多數(shù)是由于有炎癥或者是潰瘍引起的,平時還要注意飲食,要以清淡為主,不吃辛辣、油膩、刺激性的食物,然后平時還要注意少吃多餐,充分地咀嚼食物,避免加重腸胃負擔。
另外如果黑便的話考慮很有可能是消化道出血的問題存在,可以具體檢查一下出血點是上消化道還是下消化道。平時注意多喝水,加快體內(nèi)新陳代謝,平時一定要注意腹部保暖,避免受風著涼,飲食多吃一些溫熱、易消化的食物,不吃油膩、油炸、燒烤或者是啤酒、冰鎮(zhèn)果汁等。