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• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 33611次

• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲?、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\(yùn)動，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 35747次

• 消化不良打嗝嘔吐
  消化不良的患者，確實會出現(xiàn)打嗝、嘔吐的癥狀，當(dāng)然還會伴有其他的，比如說胃脹、胃著、惡心等一系列的現(xiàn)象，是消化不良的常見癥狀，另外還有一些患者會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，腹瀉也是消化不良的常見癥狀之一，多數(shù)人會出現(xiàn)間歇性的腹瀉，偶爾也會出現(xiàn)持續(xù)性的腹瀉，少數(shù)人還會有便秘的情況。出現(xiàn)消化不良、打嗝、嘔吐的情況，可以從飲食方面和藥物方面共同進(jìn)行調(diào)，飲食方面主要以清淡，易消化，有營養(yǎng)的飲食為主，盡量不要吃太過油膩，辛辣、刺激、生冷、酸甜等過于刺激性的食物。在藥物方面，可以使用抑制胃酸分泌的藥物，以及促進(jìn)胃腸蠕動的藥物，比如說奧美拉唑、嗎丁啉等。
  語音時長 1:38”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 5881次

• 消化不良燒心怎么調(diào)理
  出現(xiàn)消化不良燒心的癥狀時，需要在飲食習(xí)慣及情緒狀態(tài)方面作以調(diào)整，必要的時候可以應(yīng)用藥物輔助治療改善癥狀。首先，在飲食習(xí)慣方面，出現(xiàn)消化不良、燒心癥狀的患者，需要保持健康的飲食習(xí)慣，避免進(jìn)食生、冷、硬、辣、黏、甜、酸、油炸等刺激難消化的食物，進(jìn)食溫和軟爛易消化的食物，并且進(jìn)食后適當(dāng)活動，避免馬上平臥，有利于避免癥狀的反復(fù)發(fā)生。其次，在情緒狀態(tài)方面，這類患者需要保持心情的平穩(wěn)，避免情緒持續(xù)處于緊張、焦慮、煩躁、易怒的狀態(tài)，保持舒暢的情緒，有利于癥狀的緩解。?最后，如果患者經(jīng)過上述調(diào)整，上述消化不良及燒心癥狀緩解不明顯，可以考慮應(yīng)用抑酸藥、胃黏膜保護(hù)藥治療改善不適癥狀。
  語音時長 01:22”
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-12-05 4480次

• 燒心是消化不良嗎
  燒心和反流是反流性食管炎最主要和最典型的癥狀，消化不良患者主要表現(xiàn)在餐后飽脹，早飽感，上腹脹痛，上腹燒灼感，反酸噯氣，食欲不振等，常以某一個或某一組癥狀為主，在病程中可相互發(fā)生變化。上腹痛為常見的癥狀，常與進(jìn)餐有關(guān)系，表現(xiàn)為餐后痛，也可以沒有規(guī)律。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-13 1501次

• 打嗝是消化不良嗎
  打嗝可能是出現(xiàn)了消化不良，或者是出現(xiàn)了胃腸脹氣，胃炎的原因?qū)е碌?。平時飲食盡量避免吃太飽，盡量減少豆類、牛奶的攝入，這些比較容易產(chǎn)生胃腸脹氣。如果出現(xiàn)了炎癥感染，可以使用抗生素，如果出現(xiàn)了消化不良，并且出現(xiàn)了胃腸脹氣，可以配合使用參苓健脾胃顆粒。如果出現(xiàn)了膈肌痙攣的情況，并且出現(xiàn)了腸脹氣，可以加上沉香化氣片。平時也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)。飲食要以清淡易消化為主，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物。注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽。平時可以多吃一些軟的容易消化的流食。要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果，同時也要注意多喝水，多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累。
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 1702次

• 消化不良打嗝放屁
  打嗝放屁是因為消化不良，胃的消化功能不好導(dǎo)致的體內(nèi)的氣體量增多，相應(yīng)的排氣量也增多，會出現(xiàn)打嗝、噯氣、放屁或者放屁多、放屁臭、腹脹、腸脹氣、腸鳴等癥狀。平時可以注意飲食的調(diào)理，應(yīng)多吃清淡、溫?zé)?、容易消化的食物，如流質(zhì)、半流質(zhì)飲食，比如米粥，粥湯類、面條，戒煙戒酒，忌喝濃茶和咖啡等刺激性食物。另外也可
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 440次

• 孕婦消化不良打嗝
  懷孕后孕婦的胃排空時間會延長，腸蠕動減慢，容易出現(xiàn)消化不良。如果有消化不良、打嗝時，可以少吃多餐，多吃易消化的、流質(zhì)飲食，如小米粥，面條等等，盡量少吃不易消化，容易引起腹脹的食物，如糯米，板栗，紅薯等。平時飯后適當(dāng)?shù)幕顒樱安灰M(jìn)食，吃飯時不要說話，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，吃飯時細(xì)嚼慢咽，不僅有
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 50次