急性期以絕對臥床休息,病情活動期適當進行肢體被動運動,每日兩次,以防肌肉萎縮,癥狀控制后,血清基本明顯下降,或接近正常,逐步開展鍛煉可采用按摩,推拿,水療,和透熱療法以防止肌肉萎縮和攣縮,對功能喪失患者進行康復訓練,出院之后合理安排工作與生活,避免勞累,規(guī)律服藥,主要保暖,避免誘因如寒冷刺激,軀體刺激和精神刺激,預(yù)防感染等。
皮肌炎患者休息與運動指導
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膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復運動指導膝關(guān)節(jié)置換以后,康復是非常關(guān)鍵的,不做有效的康復,往往最后遺留關(guān)節(jié)功能的受限,所以這個康復主要指兩方面,一個做完膝關(guān)節(jié)置換以后,病人非常疼,他不活動,肌肉力量會下降,一個不活動,關(guān)節(jié)功能恢復不好,所以康復鍛煉主要針對這兩個方面,一個做接受肌力的一個鍛煉,在頭三天主要做肌力的鍛煉,剛做完手術(shù)第二天,需要鼓勵病人做那個,肌肉的等張訓練,就讓他做蹬腿,踝關(guān)節(jié)往上勾,肌肉等張的鍛煉,建議他沒事在病床上躺著嘛,可以多做一做,最少一天做它十組,每次屈伸,活動最少十次,多做當然更好,但是因為病人的術(shù)后,剛做完手術(shù),疼痛反應(yīng),可能不見得能堅持做那么多,但一定要鼓勵病人多做這個鍛煉。術(shù)后24小時以后,第二天以后,這個反應(yīng)輕了,這會咱就要鼓勵病人,加強這個肌肉鍛煉的情況下,就要做膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉,甚至咱們病人自己,因為這會兒反應(yīng)還比較明顯呢,別人一壓他傷口,他那可能會比較疼,鼓勵病人自己能拿手壓著膝關(guān)節(jié),在床上壓讓膝關(guān)節(jié)伸直,也鼓勵他兩個腿抱住這個大腿,向后拉這個,向腹部靠近,讓這膝關(guān)節(jié)去打彎,去屈膝,逐漸地增加這個活動的范圍,第二天第三天主要做這方面,一個剛才肌力的鍛煉,肌力的鍛煉到這會,第二天第三天,肌肉鍛煉可能就不會那么疼了,因為他這不活動的情況下要鍛煉,但是這會兒就要做這個功能鍛煉,一個伸一個屈,逐漸地增加這個曲膝的幅度,到三天以后,三天到第十天頭上,這個期間咱們就可以,上一些機器幫助他鍛煉了,像這會就容易發(fā)生一些靜脈栓塞。因為做完手術(shù)以后局部出血,靜脈栓塞,這會兒咱可以上些AV泵或者鼓勵護工、護士,給他做下肢的一些按摩,肌肉的按摩,促進局部血液循環(huán),免得發(fā)生下肢靜脈栓塞,也可以用機器,像AV泵、足底靜脈泵,促進這個血液的回流,防止靜脈的栓塞,這會兒就可以上CPM機,功能鍛煉了,CPM機給它設(shè)定角度,一開始可能設(shè)定的角度大,病人疼得受不了,咱每天可以給他增加10度到15度,從第三天就上這CPM機,每天給他伸屈,做這個功能鍛煉,機器不停地給他做伸曲鍛煉,每天給他增加個10度15度,到10天以后,這會兒可能已經(jīng)膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉,往往已經(jīng)超過90度了,這會兒咱就鼓勵病人,可以逐漸下地了,一開始可以讓他坐到床邊上,腿先垂在床邊上,如果這會兒他功能還不行,咱可以利用重力作用,尤其是向回勾這個腿,再不行讓病人的好腿,去壓著他的踝關(guān)節(jié)向回壓,增加這個屈膝度,逐漸地下地站一站,這會兒別摔倒,扶著床站一站,通過這么一天兩天的鍛煉,如果行,這會兒病人覺得疼痛受得了了,那么咱就可以扶著助行器,就可以逐漸在屋里,在樓道里,可以走動了,在走動過程中,也可以做功能鍛煉,比如屈膝,他可以扒到床邊上向下蹲,加強這個功能鍛煉,這樣逐漸就能恢復了兩個禮拜,一般的就可以拆線出院了。04:52
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皮肌炎患者能承受腫瘤化療嗎以前我在臨床中遇到一個病例,他是一個肝癌的患者,他患有銀屑病,在我們給他做介入的時候也打了一些化療藥,后來腫瘤得到了有效的控制,在同時他發(fā)現(xiàn),他的銀屑病也好了很多。中醫(yī)上是這么分析的,首先這種銀屑病、皮肌炎,他都是皮膚上的病,而皮膚屬表,更多的是熱病,他有一些郁熱附著在皮膚上,我們用化療藥,其實也是大寒大熱之品,用完了以后,他皮膚上的熱也會隨之被清除。這就是為什么,我們用完化療藥以后,有些腫瘤也得到了控制,有些皮膚病也得到了一些好轉(zhuǎn)。所以西醫(yī)跟中醫(yī)還是相通的,只是我們沒有更深入地去認識這個問題,所以就是遇到同樣的一個事兒,遇到一個問題我們要多思考,如果醫(yī)學的難題能用中醫(yī)來解釋也能用西醫(yī)來解釋,這兩種解釋都能解釋通的話,我覺得這個問題離解決就不遠了。02:13
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皮肌炎患者的休息與活動指導重癥患者應(yīng)臥床休息,病情穩(wěn)定后可指導患者進行適當?shù)墓δ苠憻?,循序漸進的進行肢體的被動運動,主動運動,并結(jié)合理療,按摩,推拿等方法,防止肌肉萎縮。病人出院后應(yīng)合理安排工作與生活,避免勞累,規(guī)律服藥,注意保暖,避免誘因,如寒冷刺激,軀體刺激和精神刺激,預(yù)防感染等加重因素。語音時長 1:00”
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心衰患者休息運動指導心力衰竭的患者根據(jù)及心功能的情況,合理安排休息與活動,心功能三級以上者大部分時間應(yīng)臥床休息,以臥位者是半臥位為主,心功能四級的患者,要絕對的臥床,避免任何體力的活動,良好的休息可以減少組織的耗氧。降低心率,降低血壓,減少靜脈的回流,從而減輕心臟的負荷,心力衰竭的患者,在輕度的一級和二級的情況下,可以從事輕微的體力活,但是要注意勞逸結(jié)合,避免產(chǎn)生疲勞感。語音時長 1:30”
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甲狀腺結(jié)節(jié)患者如何休息與活動病情分析:甲狀腺結(jié)節(jié)患者需要按照以下方法休息與活動,比如應(yīng)當早睡早起,規(guī)律作息。然后適當?shù)膮⒓宇愃朴诼?,散步,打太極拳等活動?;加屑谞钕俳Y(jié)節(jié),一般情況下要積極就醫(yī)完善甲狀腺影像學檢查和甲狀腺五項檢查,了解甲狀腺結(jié)節(jié)的患病情況。意見建議:患有甲狀腺結(jié)節(jié),一般情況下需要積極通過外科手術(shù)的方法將結(jié)節(jié)切除,康復期間要預(yù)防甲狀腺外傷和甲狀腺發(fā)炎感染,否則會影響甲狀腺結(jié)節(jié)康復。
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骨關(guān)節(jié)病運動方法上有什指導意見在多種多樣的關(guān)節(jié)炎治療計劃中,下列的運動方法是重要的組成部分。 強化肌肉的運動:這些運動在于強化有病關(guān)節(jié)周圍的肌肉群,可以借助于負重、吊帶、克服阻力等不花錢的設(shè)備來達到目的。 有氧活動:如步行,可以影響到心臟的泵血功能,訓練肺通氣和病人身體的血液循環(huán)狀況。
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再障患者的休息與活動指導根據(jù)病情適當活動,避免勞累,活動時防止滑倒或外傷,以免傷后出血,貧血出血較重時需臥床休息減少活動,必要時住院治療,對于急性型和重型者需絕對臥床休息。慢性再障患者如無自發(fā)性出血,血紅蛋白已升到能耐受一般活動者,參加一定的體力活動而不必過分的限制,如可完成一些家務(wù)和參加輕體力勞動同時可適當?shù)膮⒓臃莿×倚?/div>
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