一般來說如果受傷以后皮膚會出現(xiàn)腫脹,皮膚顏色發(fā)青,是由于皮下的毛細血管受,傷皮下積血形成的,短期需要冷敷的,這個時候24小時之內(nèi)我們要進行冷敷。冷敷可以促進組織血管閉縮,減輕皮下的繼續(xù)出血,還可以減輕腫脹,能夠緩解疼痛。冷敷24小時以后腫脹會明顯的減輕,這個時候淤青會明顯的增大,這個時候也不要熱敷。
建議三天以后再熱敷,熱敷有利于血液循環(huán),促進瘀血的消退,也有利于組織的康復,有利于關(guān)節(jié)的活動。所以說淤青在24小時之內(nèi)冷敷,三天之后再進行熱敷,熱敷之后會看到皮膚大面積的淤青,熱敷后慢慢的皮膚會逐漸的變黃,然后再恢復到正常的顏色,這是需要一定的時間的。當然了,可以用一些舒筋活血的藥物,也有利于淤青的消散。