尿路感染患者在日常生活中,要盡量避免各種易感因素的發(fā)生,充分利用人體的防御機(jī)制,堅(jiān)持大量飲水,使腎臟排泄的尿液對膀胱和尿道起著沖洗作用,有利于細(xì)菌的排出,每天大量飲水,兩到三小時排一次小便,盡量不要憋尿,能避免細(xì)菌在尿路的繁殖,降低尿路感染的發(fā)病率,這是預(yù)防尿路感染最實(shí)用,最有效的方法。
飲食要清淡,多食含水分的新鮮蔬菜、水果等。忌食蔥、蒜、韭菜、胡椒、生姜等辛辣刺激性的食物,忌食溫實(shí)性的食物,比如羊肉、狗肉、兔肉以及油膩的食物,以減少對尿路的刺激。