在感冒的時候,是需要多補(bǔ)充一些維生素c,因為維生素c的補(bǔ)充有利于身體的一些抗病毒的能力。在感冒的時候,可以通過多吃一些新鮮的蔬菜和水果,來補(bǔ)充維生素c和其他的維生素,還有植物纖維,多喝水。
大部分的感冒是自限性的疾病,是病毒感染所導(dǎo)致的,通常的病程在5~7天,主要采取對癥處理。如果有明顯的發(fā)燒,可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物;有明顯的鼻塞、流鼻涕,可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些緩解鼻腔黏膜、充血、腫脹的藥物,總之進(jìn)行對癥對因處理,一般來說都能取得不錯的治療效果。