鼻塞時按摩鼻翼兩旁的迎香穴可以緩解，迎香穴位于鼻孔兩旁約一公分處，按下去有酸痛感的地方就是迎香穴?？梢韵葘㈦p手搓暖，特別是指尖指腹搓暖，然后用雙手的食指尖按摩迎香穴，每次可按摩約1~2分鐘，這時可以起到通鼻的效果。
此外還可以按摩印堂穴，印堂穴位于眉毛內(nèi)側(cè)兩側(cè)連線的中點，可以將印堂穴進行按壓，用中指的指腹按在印堂穴上，用力按壓，這樣鼻塞的癥狀也可減輕或消失。
鼻塞按摩哪里可以緩解
王玲玲副主任醫(yī)師
華潤武鋼總醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-01-14 9594次
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肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣建議可以順時針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動，達到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個穴位，也可以達到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側(cè)，是在犢鼻穴下三寸，是足陽明胃經(jīng)的一個穴位，而且是常用的保健穴，有調(diào)節(jié)機體免疫力、增強人的抗病能力、調(diào)理腸胃、補中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無名指、小指第一二指關(guān)節(jié)相交處的橫紋中點，有很好的消食導(dǎo)滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，不可自行按摩。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-28 26135次
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拉不出大便按摩哪里拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對糾正便秘、促進排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側(cè)，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對于上述穴位進行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質(zhì)量。當患者拉不出大便時，還可以進行腹部按摩，對促進腸道蠕動、建立規(guī)律的大便習慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對放在肚臍之上，順時針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長期堅持按摩可以緩解便秘。
01:22
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-09-30 13110次
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寶寶鼻塞按摩哪里寶寶鼻塞按摩鼻翼兩側(cè)和迎香穴。通常情況下按摩5-10分鐘，就可以緩解寶寶鼻塞的癥狀。也可以熱敷寶寶的鼻部，并且要注意保暖，避免孩子感冒加重。平時要讓孩子多喝水，增加病毒或者是細菌的代謝。小寶寶鼻塞一般是由于急性上呼吸道感染引起?？梢杂妹藓瀸⒈翘榫沓鰜恚部梢杂脟姳莿﹪姳?，以減輕鼻塞癥狀。應(yīng)該豎著抱寶寶，睡覺的時候可以選擇側(cè)臥位或者是頭部適當比足部高一些，房間的溫度和濕度應(yīng)該適宜。如果寶寶有流膿鼻涕、精神反應(yīng)差、發(fā)熱等情況，要及時送醫(yī)治療。語音時長 01:11”
孫艷敏
主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-08-08 1208次
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咳嗽按摩哪里可以緩解首先，我們一般是從中醫(yī)學的角度來選擇一些具體的穴位?？人猿３Ｊ桥c肺臟的風噪失調(diào)是相關(guān)聯(lián)的。所以我們可以采取中醫(yī)的一些推拿、按摩的一些手法。我們一般多數(shù)是選擇以肺經(jīng)、膀胱經(jīng)為主的。這是可以起到舒筋、活絡(luò)、祛風、解表、散寒、止咳的一些功效的。一般我們選取的穴位可以有曲池、合谷、大椎、定喘、肺俞、隔俞、腎俞。這些穴位為一些主要的穴位，一般采用平補平泄的一些方法。如果由于風寒性的感冒而導(dǎo)致的咳嗽，我們可以配合針灸、拔罐，這些的療效會比較好。語音時長 1:31”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-27 1134次
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寶寶鼻塞按摩哪里寶寶鼻塞可以給寶寶輕輕按摩鼻梁兩側(cè)或用溫濕的毛巾熱敷鼻子，給寶寶適量喝溫開水，室內(nèi)溫度保持在22一24度左右，相對濕度保持在55%左右，可以給寶寶用蒸汽熏鼻子，緩解鼻塞效果也比較好。
張雪蓮
主治醫(yī)師本溪鋼鐵(集團)公司總醫(yī)院
2018-12-05 2501次
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頭暈按摩哪里可以緩解頭暈的原因的很多，如頸椎病、肩頸部受寒受涼或經(jīng)絡(luò)瘀堵，氣血不足等。一般情況下可以點按：太陽、印堂、神庭、頭維、曲鬢、四神聰、百會、風池、風府等穴位，可以緩解頭暈。平時要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠質(zhì)量。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-27 2903次
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頭暈按摩哪里可以緩解一，首先對頭部的百會、竅陰，角孫，翳風穴,、頸部的天柱、風池，完骨的穴位進行反復(fù)指壓，這些均是治療血液循環(huán)異常時不能缺少的位置。二，對于慢性的頭暈，天柱、風池穴實施針灸效果更好。此外還可以用力指壓肩井穴、心俞穴、肝俞穴，腎俞穴，鳩尾，盲俞穴的反復(fù)指壓，太溪穴、足三里、手三里，曲池穴等。三，以后在頭暈
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 133次
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咳按摩哪里可以緩解咳嗽根據(jù)情況不同，采取恰當?shù)难ㄎ话茨删徑饪人园Y狀：一、咳嗽痰黃是肺熱之癥，按摩選擇有瀉肺熱作用的穴位。魚際屬太陰肺經(jīng)的滎穴，少商屬手太陰肺經(jīng)的井穴，按摩兩穴有瀉肺熱的功效，每次3到5分鐘，每日按5到10次。二、干咳或咽癢是肺陰不足的表現(xiàn)，列缺是肺經(jīng)的絡(luò)穴，有止咳的功效，單純性的咳嗽通過按列缺穴就可
蘇遠
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-25 55次
