正常人體的收縮壓也就是高壓在90~139mmHg,一旦高于這個(gè)范圍就屬于高血壓的范疇,而收縮壓高就屬于高血壓病。
高血壓病首先要給予飲食以及生活調(diào)理上,比如低鹽、低脂、低膽固醇的飲食,起居規(guī)律,不要熬夜,不要抽煙、喝酒,避免吃辛辣、刺激的食物,比如濃茶,咖啡,另外不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,比如心、腦、腎,多吃綠色的蔬菜以及水果。
如果通過(guò)飲食以及生活上的調(diào)理無(wú)法達(dá)到正常的血壓,那么可以考慮給予降壓的藥物,比如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等藥物,都可以聯(lián)合或者單獨(dú)使用來(lái)控制血壓,在服用藥物的同時(shí)要注意經(jīng)常的復(fù)查,根據(jù)復(fù)查的結(jié)果及時(shí)調(diào)整藥物的劑量。