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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      乳腺纖維瘤主要好發(fā)于青年女性,主要好發(fā)于18到25歲,這個(gè)年齡階段是比較常見(jiàn)的一種乳房的良性病變,主要與體內(nèi)的雌激素分泌失調(diào)有關(guān)系。在飲食方面主要有這么幾點(diǎn):

      第一,飲食定量,少量多餐,盡量少吃含雌激素的食物。

      第二,飲食應(yīng)該以高蛋白低脂肪為主,盡量多食用高蛋白低脂肪的飲食,比如奶制品,豆制品,魚(yú)類,瘦肉,雞蛋等等。高蛋白可以多補(bǔ)充體內(nèi)的氨基酸,增加患者營(yíng)養(yǎng)和抵抗能力。低脂肪飲食,主要是為了避免脂肪的過(guò)度攝入堆積在乳房,加重乳房的病情,從而加重乳房的負(fù)擔(dān)。

      第三,多食用含維生素豐富的食品。乳腺纖維瘤患者應(yīng)該多補(bǔ)充維生素,新鮮的水果和蔬菜里面含有豐富的維生素,比如胡蘿卜,蘋果,獼猴桃,火龍果,芹菜,椰子等等。

      第四,盡量少吃雌激素過(guò)多的食品,乳腺纖維瘤發(fā)病與雌激素密切相關(guān)。

      所以,飲食方面應(yīng)該盡量避免含有雌的食品,否則會(huì)加重病情。

      以上內(nèi)容僅供參考

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