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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83779次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當(dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負(fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 87996次

• 腰椎間盤突出與腰椎間盤突出癥的區(qū)別
  腰椎間盤突出與腰椎間盤突出癥的區(qū)別在于如果沒有出現(xiàn)因為腰椎間盤突出造成相應(yīng)的癥狀，腰椎間盤突出僅僅通過CT或者核磁共振檢查，發(fā)現(xiàn)腰椎椎間盤髓核組織向椎管內(nèi)突出或者膨出，但是沒有壓迫脊髓或者神經(jīng)根，就不會出現(xiàn)明顯的臨床癥狀。如果腰椎間盤髓核組織突出后，壓迫了椎管內(nèi)的脊髓或者神經(jīng)組織，引起了腰骶背部疼痛、下肢酸脹、放射性疼痛，甚至出現(xiàn)感覺、肌力下降的癥狀，就可以明確腰椎間盤突出癥的診斷。在臨床治療上，針對腰椎間盤突出沒有明顯癥狀的情況，平時注意保養(yǎng)，避免相應(yīng)的癥狀發(fā)生就可以了；如果出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥明顯癥狀，則需要進(jìn)行保守治療，以及手術(shù)治療方法來改善癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。
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  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-12-21 2376次

• 腰腿痛與腰椎間盤突出
  腰腿痛是腰椎間盤突出最為典型的癥狀之一，如果出現(xiàn)了腰腿痛，患者可以進(jìn)行傳統(tǒng)保守治療，可以進(jìn)行局部的熱敷理療按摩推拿針灸牽引等等，效果是非常不錯的，可以配合著吃一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)、祛風(fēng)散寒、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，另外患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，但是運動不要過激，過激的運動可能會導(dǎo)致身體受到傷害。另外腰椎間盤突出的患者平時應(yīng)該睡硬板床，注意保護(hù)好腰部，防止腰部過度的勞累，防止腰部受涼，平時飲食結(jié)構(gòu)可以做出調(diào)整，多聽一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙、戒酒，多補(bǔ)充水分。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1332次

• 腰椎間盤突出與大便有什么聯(lián)系
  腰椎間盤突出實際上是退變突出的腰間盤組織及髓核，壓迫脊髓或神經(jīng)根，導(dǎo)致的一系列神經(jīng)癥狀，如麻木、疼痛、無力等。如果突出的腰間盤壓迫馬尾神經(jīng)，就會引起會陰區(qū)感覺障礙，并有大小便失禁情況，也稱馬尾綜合征，這種情況是需要急診手術(shù)處理的。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-16 1402次

• 腰椎間盤突出癥與腰椎間盤突出有區(qū)別嗎
  病情分析：腰椎間盤突出癥和腰椎間盤突出區(qū)別在于腰椎間盤突出只是在進(jìn)行腰椎CT或磁共振檢查時，發(fā)現(xiàn)腰椎間盤髓核組織突出，但未引起相應(yīng)的臨床癥狀。而腰椎間盤突出癥是指由于腰椎間盤突出引起相應(yīng)的臨床癥狀。意見建議：建議有腰部疼痛或腰部疼痛伴有單側(cè)或雙側(cè)下肢放射性疼痛或麻木的患者，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診就診。完善腰椎CT或磁共振檢查，明確是否有腰椎間盤突出。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 1702次

• 腰椎間盤突出與腎虛
  腰椎間盤突出這種疾病，是骨科非常常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病，這種疾病發(fā)生和腎虛兩者之間沒有任何的關(guān)聯(lián)。椎間盤突出的這種疾病發(fā)生，主要是由于日常生活中長期的久站，或者是長期的久坐，姿勢的不正確，還有就是受涼、外傷，然后導(dǎo)致髓核破裂，從而引起了椎間盤突出的情況發(fā)生，破裂之后它就會壓迫。然后就會產(chǎn)生腰
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 760次

• 腰椎間盤突出與游泳
  首先需要說明一下對于椎間盤突出的病人，游泳是非常好的，因為游泳可以加強(qiáng)腰背肌的力量，從而更好的保護(hù)腰椎，會減輕由于椎間盤突出所引起的疼痛癥狀。但是有一點需要注意，游泳的時候千萬不能水太涼，否則會加重癥狀，再就是對于椎間盤突出的病人治療辦法。嚴(yán)格注意休息和保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，一定要囑咐病人盡量以休
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 177次