根據(jù)問題所描述的部位和癥狀分析,腳心是人的主體部位。在排除了急性外傷性因素的情況下,通常需要考慮是由于足底的筋膜炎,以及位于足底部位的屈指肌腱出現(xiàn)了腱鞘炎的疾病原因。臨床上通常除了疼痛的癥狀以外,可能還會(huì)伴有酸脹,局部牽拉感,緊束感以及組織活動(dòng)無力,活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)。
出現(xiàn)筋膜炎或者腱鞘炎的癥狀后,首先要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),盡量少做足底的負(fù)重或者奔跑,跳躍等劇烈的活動(dòng)。同時(shí)要注意保暖,多做局部熱敷和足底的按摩,可以使筋膜以及肌腱組織放松,緩解痙攣或者疼痛的癥狀。疼痛明顯還可以通過口服,或者外用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物,如布洛芬緩釋片,塞來昔布,雙氯芬酸鈉,扶他林乳膏等來緩解癥狀。一般情況下通過上述方法進(jìn)行自我治療和休息,癥狀就可以逐漸緩解好轉(zhuǎn)。
以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。